Каратэ-до — это боевое искусство формирования характера посредством тренировки для того, чтобы каратист мог преодолевать любое препятствие: явное и скрытое. Каратэ-до — это искусство самообороны голыми руками, в котором руки и ноги подвергаются систематической тренировке, для того чтобы, при внезапной атаке противника, они могли применяться как оружие.

Каратэ-до — это система упражнений, в которых каратист совершенствует все свойства тела, такие как гибкость, прыгучесть, равновесие, обучаясь двигаться вперед и назад, влево и вправо, вверх и вниз свободно и универсально. Каратист применяет технику Каратэ-до усилием воли, нанося удары по цели точно и быстро.

Сущностью техники Каратэ-до является Кимэ. Значение Кимэ заключается во взрывной атаке цели с применением соответствующего приема и максимальной силы в кратчайшее время. Кимэ может достигаться ударом руки или ноги, а также блоком. Техника не имеющая в себе Кимэ не может считаться настоящим каратэ, сколь сильно она бы его не напоминала. Соревнования в этом отношении не исключение. Однако полный контакт противоречит правилам из-за опасности травмы.

Сун-домэ означает неполный контакт. Происходит от название меры длины Сунн (около3 см.) Возник вопрос, как совместить Кимэ с Сун-домэ? Ответ таков: останавливать удар в непосредственной близости от жизненно важной точки соперника. В этом случае удар может проводиться в максимальную силу, с полным контролем, без контакта.

Тренировка превращает различные части тела в оружие, используемое свободно и эффективно. Необходимое условие для его качественного применения – самоконтроль. Чтобы стать победителем, нужно прежде всего преодолеть себя.

Мы занимаемся карате Шотокан традиционного направления федерации W.S.K.F., под руководством шеф-инструктора Хитоши Касуи 8 дан. По этой федерации (Мировая федерация Шотокан карате) регулярно проводятся официальные чемпионаты и аттестации, в которых участвуют ученики и инструктора клуба.

Узнать больше о карате

Мастера

Тренировки проводятся под руководством мастера Евгения Николаевича Никифорова, 5 дан каратэ-до Шотокан и кобу-до.

С чего начать

Для занятий карате вам понадобится японский традиционный тренировочный костюм каратеги. В России не совсем верно называют эту одежду кимоно (их отличие в том, что у кимоно нет штанов).

Защитные накладки для рук и ног предназначены прежде всего чтобы не получить травму во время спортивного поединка - кумитэ.

Расписание занятий

Центральное додзё
г. Москва, Алтуфьевское шоссе, д. 34, корп. 2.
Понедельник - пятница с 15:30 до 22:00 (3 - 16 лет)
Воскресенье с 10:00 до 12:00

Зал в Лосиноостровском
г. Москва, ул. Стартовая, д. 7.
Вторник, четверг 15:30 - 21:00

Зал в Ховрино
г. Москва, ул. Зеленоградская, д. 27, корп. 2.
Понедельник-пятница 15:30 - 20:00

Зал в г. Реутов, ДК "Мир"
г. Реутов, ул. Победы, д. 20.
Понедельник, среда 18:00 - 19:00 (4-6 лет)
Понедельник, среда 19:00 - 20:00 (7-9 лет)
Понедельник, среда 20:00 - 21:30 (10-16 лет)